无论是个人还是团队，当球员表现出色时，毫不吝啬地给予表扬。教练的热情能够激发球员的动力和进步。

你的积极评价会像催化剂一样，对球员的自信心产生积极影响。

反之，如果球员觉得教练不信任他们，或者对他们的能力缺乏信心，自信心就会受到打击。

2. 批评的艺术：合作而非指责

对球员在场上的决策提出不满并无不妥，但关键在于你批评的方式。

提供解决方案：给予球员更好的选择，并解释背后的原因，让他们明白如何改进。

保持尊重：与球员进行眼神交流，尽量不要以居高临下的姿态教训他们。要明白，你是在与球员合作，而不是使唤他们。进步需要你和球员的共同努力。

开放沟通：花时间与球员沟通交流，让他们感受到你对他们的尊重和信任。表达你对他们能力的信任，是增强自信心的最佳方式。

给予球员更好的选择，并解释背后的原因，让他们明白如何改进。

与球员进行眼神交流，尽量不要以居高临下的姿态教训他们。要明白，你是在与球员合作，而不是使唤他们。进步需要你和球员的共同努力。

花时间与球员沟通交流，让他们感受到你对他们的尊重和信任。表达你对他们能力的信任，是增强自信心的最佳方式。

多样化训练：让球员“看到”自己的天赋

多样化训练内容：确保每次训练都丰富多样，既要花时间提升球员的弱点，也要展示他们的优势。当球员有机会见证自己的天赋时，自信心自然会增强。

享受比赛：如果训练内容难度较高，可以在训练结束时安排一场对抗赛、颠球比赛或某种有趣的游戏。降低在高难度训练中带来的挫败感，享受是培养自信心的重要途径。

确保每次训练都丰富多样，既要花时间提升球员的弱点，也要展示他们的优势。当球员有机会见证自己的天赋时，自信心自然会增强。

如果训练内容难度较高，可以在训练结束时安排一场对抗赛、颠球比赛或某种有趣的游戏。降低在高难度训练中带来的挫败感，享受是培养自信心的重要途径。

应对挫折：将错误转化为经验

当球员因场上失误而感到沮丧时，教练的介入至关重要。

认可感受：承认球员的挫败感，并向他们保证，只要努力，就会有进步。

积极引导：决心和努力会带来成功。每一个小错误都可以转化为宝贵的经验教训，让球员离目标更近一步。

创造“无惧犯错”的环境：如果球员不用担心犯错的后果，他们就能把全部精力记住中球场上的技术动作之上。

承认球员的挫败感，并向他们保证，只要努力，就会有进步。

决心和努力会带来成功。每一个小错误都可以转化为宝贵的经验教训，让球员离目标更近一步。

如果球员不用担心犯错的后果，他们就能把全部精力记住中球场上的技术动作之上。

换人策略：小心呵护球员的自信心

在比赛中，换人是一个敏感问题，因为它可能会对球员的心理产生显著影响。许多球员的部分自信心取决于他们的上场时间。

避免因错换人：球员一犯错就把他们换下场是不明智的。每个人都会犯错，如果你每次都这样做，球员会一直担心犯错，从而无法专注于自己的优势和技能提升。当球员满脑子都是对犯错的焦虑时，犯错几乎是必然的。

给予足够的上场时间：尤其是在青少年层面，要让球员从场上的失误中学习，并给每个人足够的上场时间。

建设性批评：在决定将球员换下场时，给予建设性的批评，而不是仅仅因为错误。

球员一犯错就把他们换下场是不明智的。每个人都会犯错，如果你每次都这样做，球员会一直担心犯错，从而无法专注于自己的优势和技能提升。当球员满脑子都是对犯错的焦虑时，犯错几乎是必然的。

尤其是在青少年层面，要让球员从场上的失误中学习，并给每个人足够的上场时间。

在决定将球员换下场时，给予建设性的批评，而不是仅仅因为错误。

这是维持球员自信心、强化其心理博弈能力的最佳方式。当球员觉得自己没什么可失去的时候，他们的表现才是最好的。返回搜狐，查看更多