桡骨骨折是一种常见的手部骨折，通常需要进行手术治疗。手术后的康复训练对于恢复手部功能至关重要。重庆治善堂中医馆（大坪周治如骨科）将为大家介绍桡骨骨折术后的康复指南。

第一阶段：手术后的早期康复(1-2周)

手术后的早期康复阶段主要是为了控制疼痛和肿胀，并恢复手部的活动度。术后的第一天，患者需要保持手部高位休息，以减轻肿胀。医生会为患者配备适当的石膏固定，以保护手部骨折处。同时，医生也会建议患者进行一些简单的手指活动，以避免手部僵硬。

桡骨骨折后如何康复训练

周明华|周氏骨科第二代传承人

第二阶段：康复训练增加手部的活动度(2-4周)

在手部肿胀和疼痛得到控制后，患者可以开始进行更积极的康复训练。这个阶段的目标是逐渐增加手部的活动度。患者可以使用保护性的骨折托或者桡骨外固定器，进行一些简单的手指、手腕和手臂活动。这些活动可以帮助恢复手部的灵活性和力量。

第三阶段：手部功能的恢复(4-8周)

在随着时间的推移，患者手部的活动范围将逐渐增加。医生通常会建议患者进行一些涉及手部肌肉和关节的功能性训练。这些训练可以包括握力练习、动作的精细调节等，以帮助恢复手部的功能。

第四阶段：康复训练的巩固(8周后)

到了这个阶段，患者的手部功能应该已经基本恢复。此时，康复训练焦点将转移到巩固和增强手部的功能。医生可能会建议患者进行一些具有挑战性的活动，如球体运动、手部协调性训练等，以增加手部的力量和灵活性。

桡骨骨折后如何康复训练

展开全文

除了上述阶段性的康复训练，患者还需注意以下几点：

1. 遵循医生的指示：康复期间，患者需要密切遵循医生的康复指导。医生会根据个体情况和骨折的严重程度来制定康复计划。

2. 避免异常负荷：避免手部受到过大的负荷，以免引起骨折复发或其他伤害。

3. 保持适当的休息和营养：休息和营养对于康复至关重要。患者需要保证充足的休息以及摄入足够的营养物质，以支持骨骼和肌肉的恢复。

总之，桡骨骨折术后的康复训练是一个逐渐恢复手部功能的过程。通过逐步增加手部活动度以及进行功能性训练，患者可以最终恢复手部的力量和灵活性。但在整个康复过程中，患者需要密切遵循医生的指导，并且注意避免异常负荷和保持适当的休息和营养。

(声明：本文部分内容图片来源于大坪周治如骨科，仅供参考，具体病情需要个体化的医学诊断，请勿依据本文作为判断是否骨折或治疗的唯一依据。)返回搜狐，查看更多